ELIGE TU PLAN

EnVida ofrece un servicio de excelencia, privado y personalizado (uno a uno) en entrenamiento y nutrición.

Todo integrado en un mismo lugar.

SPORTS

P E R F O R M A N C E

Programa diseñado para personas deportistas amateur y profesionales que deseen aumentar sus capacidades físicas y rendimiento en sus deportes específicos

SENIOR

P E R F O R M A N C E

Diseñado para personas mayores que desean mejorar su rendimiento funcional en su vida diaria y capacidades físicas en donde principalmente se buscará disminuir el proceso de sarcopenia, a través de medios, métodos modernos y seguros de entrenamiento, tomando en consideración que la masa muscular es la base de nuestra salud incluso a edades avanzadas.

HEALTH

P E R F O R M A N C E

Programa diseñado para adultos sanos que deseen mantener o mejorar su condición física y su composición corporal con el objetivo de mantenerse activos, sanos y fuertes, también puedes buscar mayor cambios estéticos con nuestro plan full, donde guiado por un plan nutricional, lograrás tomar el camino correcto hacia tus objetivos, con menos errores avanzamos más rápido, no lo dudes.

FIT

P E R F O R M A N C E

ENTRENAMIENTO

Servicio multidisciplinario de entrenamiento personalizado para personas de todo tipo que desean mejorar su composición corporal, mejorar la fuerza y resitencia, mejorar el rendimiento deportivo, entre otros objetivos

ENTRENAMIENTO

Servicio multidisciplinario de entrenamiento personalizado para personas de todo tipo de personas que desean mejorar su composición corporal, mejorar la fuerza y resitencia, mejorar el rendimiento deportivo, entre otros objetivos

NUTRICIÓN

Servicio integral, donde se realiza una evaluación nutricional completa. Se propone una dieta especificando macronutrientes, hidratación y suplementos, según necesidades individuales, considerando: edad, género, objetivos, composición corporal y nivel de actividad física.

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